Снижение стресса и лечение выгорания

  1. Повышение здоровья с перерывом на благополучие
  2. Прогар и проверка жизнеспособности
  3. Медицинское благополучие в Австрии

тренировка занятия в оздоровительном отеле Larimar с психологом и психотерапевтом доктором Гюнтером Ифковитом принесут пользу всем, кто испытывает трудности с концентрацией внимания, ему трудно выключиться, он плохо спит и даже испытывает трудности с отдыхом в отпуске.

Повышение здоровья с перерывом на благополучие

тренировка   занятия в оздоровительном отеле Larimar с психологом и психотерапевтом доктором Гюнтером Ифковитом принесут пользу всем, кто испытывает трудности с концентрацией внимания, ему трудно выключиться, он плохо спит и даже испытывает трудности с отдыхом в отпуске

Проверка жизнеспособности в отеле Larimar

Потребности на рабочем месте растут, а мотивации и личной заинтересованности зачастую недостаточно, чтобы справиться с балансом между работой и личной жизнью. Управление собственным энергетическим потенциалом становится все более важным, поскольку длительный стресс может вызвать проблемы со здоровьем и выгорание.

Научитесь своевременно распознавать предупреждающие сигналы вашего тела и факторы стресса. Во время консультации с доктором Ифковиц вы узнаете об энергосберегающих жизненных ситуациях и какие ресурсы вы можете активировать для борьбы с этим. Это позволит вам вернуться к своему внутреннему равновесию и сохранить его.

Прогар и проверка жизнеспособности

В спа-салоне Larimar вам будет предоставлена ​​возможность проверить жизненный тонус, сон и истощение. Основываясь на измерении вашего сердечного ритма за несколько часов, этот процесс определяет ваш личный энергетический потенциал и формирует основу для профессиональной тренировки здоровья и эффективного лечения. Это изображение вашего сердечного ритма - огня жизни - документирует любые нарушения сна и способность вашего организма к регенерации. Признаки выгорания могут быть распознаны, что позволит вам научиться лучше понимать свое тело и активно воздействовать на него.

Для получения дополнительной информации о пожаре измерения жизни, свяжитесь с нашей командой спа на +43 (0) 3326 55100-930 ,

Проанализируйте свой риск выгорания: вопросы для самооценки

  • Чувствуете ли вы усиливающееся давление, чтобы проявить себя в своей работе, и сосредотачиваетесь ли вы на этом до такой степени, что все остальное падает на второй план?
  • Если честно, вы заметили, что склонны пренебрегать отношениями или действиями в личной жизни, которые когда-то были важны для вас? Вы говорите себе, что эти вещи «не так важны»?
  • Чувствуете ли вы себя более склонным, чем контролировать свою жизнь?
  • Вы ведете себя так, как будто все хорошо в вашей личной и профессиональной жизни, и все же признаетесь себе, когда у вас есть тихий момент, что это не так?

---> Вы попали в спираль выгорания, и мы рекомендуем психологическую проверку.

  • Вы заметили, что ваша концентрация внимания, объем внимания и производительность снижаются, и вам трудно собирать энергию и интерес?
  • Кажется ли, что близкие вам люди обеспокоены, но вы просто воспринимаете это как критику?
  • Ваше общение с сотрудниками или вашим партнером было сведено к минимуму? Чувствуете ли вы давление и чувствуете, что вы только «работаете». Страдают ли ваши отношения в результате?

---> Вы находитесь на стадии 9 - 12 спирали выгорания. Перерыв на Ларимаре может дать вам ясность.

  • Вы пытаетесь заполнить свой внутренний пробел заменой, зная, что это не решение?
  • Вы потеряли способность воспринимать изменения? Чувствуете ли вы себя безнадежным и бесперспективным в личной и профессиональной жизни? Вы чувствуете вялость или нервозность или злитесь ни на что?

---> На этом этапе вы близки к психическому расстройству. Мы советуем вам немедленно обратиться за профессиональным здоровьем, потому что ваше физическое и психическое здоровье находятся под значительным риском.

Медицинское благополучие в Австрии

На Ларимар оздоровительный отель в Штегерсбахе мы предлагаем лечение от выгорания в течение одной или нескольких недель в дополнение к занятиям с психологом доктором Гюнтером Ифковиц. Посоветуйтесь с нашими спа-команда ! Телефон: ( +43 (0) 3326 55100-930 )

Если честно, вы заметили, что склонны пренебрегать отношениями или действиями в личной жизни, которые когда-то были важны для вас?
Вы говорите себе, что эти вещи «не так важны»?
Чувствуете ли вы себя более склонным, чем контролировать свою жизнь?
Вы ведете себя так, как будто все хорошо в вашей личной и профессиональной жизни, и все же признаетесь себе, когда у вас есть тихий момент, что это не так?
Вы заметили, что ваша концентрация внимания, объем внимания и производительность снижаются, и вам трудно собирать энергию и интерес?
Кажется ли, что близкие вам люди обеспокоены, но вы просто воспринимаете это как критику?
Ваше общение с сотрудниками или вашим партнером было сведено к минимуму?
Страдают ли ваши отношения в результате?
Вы пытаетесь заполнить свой внутренний пробел заменой, зная, что это не решение?
Вы потеряли способность воспринимать изменения?